如何设定边界，坦诚坚定地表达自我？
在真心同意时说“是”，在真心拒绝时说“不”。坦诚表达自我，无需愧疚或辩解。本文来自编译，希望对您有所启发。
伴侣 martin 象限 betty bettymartin 2025-10-25 08:00 3
betty
人到70岁，如果还想再活20年，必须要牢牢记住这5句话
“七十岁才刚开始”，这话不是鸡汤，是世卫去年甩出的数据：健康预期寿命已经拉到83岁。
肯尼亚顶流主持人Betty Kyallo向全球粉丝推荐张家界
9月22日，肯尼亚顶流主持人Betty Kyallo发布视频向全球的粉丝推荐张家界美景，天门山、张家界大峡谷、百龙天梯等美景一次次震撼Betty Kyallo，并向粉丝推介到：“你应该来这里体验一下，这里就是该来的地方。”